{"id":10878,"date":"2025-11-23T06:41:19","date_gmt":"2025-11-23T06:41:19","guid":{"rendered":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878"},"modified":"2025-12-19T15:49:48","modified_gmt":"2025-12-19T15:49:48","slug":"penikkatauti-ja-muutakin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878","title":{"rendered":"penikkatauti ja muutakin"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Minun isoin terveysongelmani on lapsuudesta asti ollut lonkat. Niit\u00e4 on leikelty vuodesta 1960, jolloin oli vuoden vanha ja viimeisin keinonivelleikkaus tehtiin vuonna 2015. Sen lis\u00e4ksi toiseen polveen on laitettu ep\u00e4onnistunut keinonivel. N\u00e4iden kanssa on ollut v\u00e4lill\u00e4 hyvi\u00e4 aikoja, mutta enimm\u00e4kseen kivuliaita ja huolen t\u00e4ytt\u00e4mi\u00e4 aikoja. Krooninen kipu on kiusallinen kaveri kestett\u00e4v\u00e4ksi. On ollut vuosia, ett\u00e4 olen sy\u00f6nyt vahvoja opiaatteja ja tullut niist\u00e4 riippuvaiseksi. Sinnikk\u00e4\u00e4sti p\u00e4\u00e4sin irti.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Levottomat jalat<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Jo kouluajoilta muistan, ett\u00e4 junassa kotiin palatessa alkoi polvia juilia, en saanut pidetty\u00e4 niit\u00e4 paikoillaan. My\u00f6hemmin olen tunnistanut, ett\u00e4 jo tuolloin alkoi <a href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/dlk00294\">levottomat jalat <\/a>vaivata. Jokunen vuosi sitten oire paheni siet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4ksi ja sain l\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4 reseptin mietoon Parkinson-l\u00e4\u00e4kkeeseen nimelt\u00e4\u00e4n Pramipezole. Se auttaa, kunhan muistaa ottaa tarpeeksi ajoissa ennen nukkumaan menoa. L\u00e4\u00e4ke ainakin minulla ja puolisollani, jolla on sama tilanne, aiheuttaa hetikohta uneliaisuutta. Sent\u00e4hden sit\u00e4 ei voi taas liian aikaisinkaan ottaa. Jos l\u00e4\u00e4kkeenotto my\u00f6h\u00e4styy ja jalat alkavat jo oirehtia, on ilta pilalla, sill\u00e4  vaiva vie kaiken huomion, tekee olon siet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4ksi, eik\u00e4 anna keskitty\u00e4 mihink\u00e4\u00e4n. Saattaa menn\u00e4 tunti ja joskus toinenkin, ennenkuin tilanne rauhoittuu.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Liikunta saattaa aiheuttaa my\u00f6s ongelmia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tied\u00e4n kokemuksesta, milt\u00e4 tuntuu nivelvaivat ja milta tuntuu, jos luut s\u00e4rkev\u00e4t. Ja tied\u00e4n siis my\u00f6s levottomat jalat. Vuoden 2023 kev\u00e4ttalvella sisareni pakottamana l\u00e4hdin kuntosalille, vaikka olin siihen asti inhonnut KAIKENLAISTA liikunta. <a href=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/2024\/12\/20\/kuntoilulla-sujuvuutta-arkeen\/\">T\u00e4\u00e4ll\u00e4 on perusteellinen selostus tuosta ajasta.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tein nuo kuntosaliliikkeet eritt\u00e4in tunnollisesti ja maksimipinnistykseen pyrkien. Halusin joka kerta nostaa rimaa v\u00e4h\u00e4n ylemm\u00e4s. Taukoja tuli vain pakottavasta tarpeesta, lomamatkojen vuoksi. S\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kityst\u00e4 pystyin v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n radikaalisti. Kun alkoi kolottaa, l\u00e4hdin kuntosalille ja tein my\u00f6s kotona erilaisia liikesarjoja ja venyttelyjumppaa. N\u00e4in sain kivut hallintaan.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uusi vaiva<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En aivan tarkkaan muista, mihin aikaan t\u00e4ss\u00e4 t\u00e4m\u00e4n vuoden puolella alkoivat oudot s\u00e4ryt vaivaamaan jalkojen alaosia: pohkeita ja nilkkoja. Tiesin, ettei se ole luu- tai nivelper\u00e4ist\u00e4. eik\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n turvotuksesta johtuvaa.  Se on jomotusta, joka tekee toimintakyvytt\u00f6m\u00e4ksi. Yhden tuttavan kerrottua samanlaisesta vaivasta ja siit\u00e4, miten sen perusteella l\u00f6ydettin diabetes. min\u00e4 pel\u00e4styin ja silt\u00e4 istumalta l\u00e4hdin soittamaan l\u00e4\u00e4k\u00e4riaikaa. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Fysioterapia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mutta ehei, ei minua l\u00e4\u00e4k\u00e4rille p\u00e4\u00e4stetty. Ensin l\u00e4hetettiin laboratoriokokeisiin. Sitten piti menn\u00e4 fysioterapeutille &#8211; h\u00e4n kuulemma kertoo, mik\u00e4 jalkojani vaivaa. <strong>2. syyskuuta <\/strong>olin fysioterapiassa. No, ei osannut sanoa, tutki kyll\u00e4 noin silm\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isesti ja k\u00e4sin kopeloimalla. Kun uudestaan pyysin l\u00e4\u00e4k\u00e4riaikaa, vastaanottovirkailija ehdotti sairaanhoitajan vastaanotolle menoa, ik\u00e4\u00e4nkuin terveystarkastukseen.  <strong><em>Syyskuun 23. p\u00e4iv<\/em><\/strong>\u00e4 menin snne, Korvat tulivat puhdistetuksi, mutta kun ei h\u00e4n osannut ottaa kantaa jalkavaivoihini, laittoi jonoon l\u00e4\u00e4k\u00e4rille. Aika menisi marraskuulle. Olin silloin kauhuissani ja mietin, miten kest\u00e4n sinne asti ja kuinka ihmeess\u00e4 tuollaista edes tutkitaan: kuvataanko, magneettikuvataan, s\u00e4hk\u00f6magneettista tutkimusta, verikokeita, mit\u00e4 viel\u00e4? En haluaisi, ett\u00e4 vain lis\u00e4t\u00e4\u00e4n l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, vaan ett\u00e4 TIET\u00c4ISIN, MIK\u00c4 ON TAUDIN NIMI!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tukipohjalliset<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se hy\u00f6ty siit\u00e4 k\u00e4ynnist\u00e4 fysioterapiassa oli, ett\u00e4 sain l\u00e4hetteen tukipohjallis-asiantuntijalle ja p\u00e4\u00e4sinkin t\u00e4lle jalkaterapeutille  heti seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 eli <strong><em>24. syyskuunta. <\/em><\/strong>H\u00e4n oli sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 hy\u00f6tyisin<a href=\"https:\/\/www.turuntukikohta.fi\/tuote\/yksilollinen-tukipohjallinen\"> tukipohjallisi<\/a>sta, jotka ohjaisivat jalat oikeaan asentoon ja korjaisivat asentovirheit\u00e4. Mitat otettiin ja valmiin ty\u00f6n hain Turusta. Olen aiemminkin vuosia sitten saanut vastaavat pohjalliset ainakin kaksi kertaa, mutta on ollut vaikea l\u00f6yt\u00e4\u00e4 kenki\u00e4, mihin ne sopivat ja toisaalta tilanteet ovat leikkauksien my\u00f6t\u00e4 muuttuneet. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nyt kun pid\u00e4n vain ja ainoastaan Think!-merkkisi\u00e4 ty\u00f6kenki\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4, kotona ja ty\u00f6ss\u00e4 ja kes\u00e4ll\u00e4 my\u00f6s ulkona, oli luonnollista laittaa nyt teht\u00e4v\u00e4t pohjalliset niihin. Thinkej\u00e4 minulla lienee seitsem\u00e4t parit, osa takaremmillisi\u00e4, osa pelkk\u00e4\u00e4 pistokasta. Toinen malli on  paksumpi, &#8221;raskaampi&#8221;, toinen kevyempi.  Vaihtoehtona olisi ollut my\u00f6s Riekerin Slip Ins -keng\u00e4t, joita minulla my\u00f6s on monet, nelj\u00e4t muistaakseni. Tekij\u00e4 kuitenkin sanoi, ett\u00e4 laitetaan <strong>sis\u00e4kenkiin<\/strong>, koska niill\u00e4 eniten k\u00e4velen. Valittiin takaremmilliset. <a href=\"https:\/\/www.turuntukikohta.fi\/\">Tuo firma &#8221;Tukikohta&#8221; myy juurikin n\u00e4it\u00e4 Think-kenki\u00e4<\/a>. Itse olen omani ostanut paikallisesta kenk\u00e4kauppa Alinasta. Valikoima alkaa n\u00e4iss\u00e4 olemaan olematon. Toivoisin l\u00f6yt\u00e4v\u00e4ni raikkaita v\u00e4rej\u00e4, kivoja kuvioita.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"10879\" src=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10879\" srcset=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-300x300.jpg 300w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-150x150.jpg 150w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-600x600.jpg 600w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vaihdettavat pohjalliset voi pest\u00e4<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Keng\u00e4ss\u00e4 on oma hyv\u00e4 nmallinen irroitettava pohjallinen, mutta jos jalassa on ongelmallisia virheasentoja, ei normaali pohjallinen ole paras. Niinp\u00e4 se irroitettaan ja tilalle laitetaan juuri tuohon kenk\u00e4\u00e4n mallinnettu uusi pohjallinen, johon on tehty oman jalan  vaatimat muutokset. Tehty pohjallinen sopii t\u00e4sm\u00e4llisesti kenk\u00e4\u00e4n, ei h\u00f6lsky ei liu, vaan on kuin vaan voi olla mittojen mukaan tehty! Tuo kantanauhallinen on kyll\u00e4 ehdottomasti paras k\u00e4velless\u00e4, Mutta jos joudun p\u00e4iv\u00e4n mittaan ottamaan kenki\u00e4 pois, valitsen kevyemm\u00e4n pistokkaan, jossa ei ole takaremmia. Vaikka ensimm\u00e4inen, jo kulunut kenk\u00e4ni on pienempi, numeroa 39 ja t\u00e4m\u00e4 uusi 40, niin kyll\u00e4 tuo pohjallinen sujahtaa vanhaankin kenk\u00e4\u00e4n ihan hyvin.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"10880\" src=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232728-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10880\" srcset=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232728-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232728-300x300.jpg 300w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232728-150x150.jpg 150w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232728-600x600.jpg 600w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232728-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"10884\" src=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/pohjalliset-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10884\" srcset=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/pohjalliset-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/pohjalliset-300x300.jpg 300w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/pohjalliset-150x150.jpg 150w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/pohjalliset-600x600.jpg 600w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/pohjalliset-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"10885\" src=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232637-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10885\" srcset=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232637-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232637-300x300.jpg 300w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232637-150x150.jpg 150w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232637-600x600.jpg 600w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232637-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"10882\" src=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_233038-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10882\" srcset=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_233038-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_233038-300x300.jpg 300w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_233038-150x150.jpg 150w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_233038-600x600.jpg 600w, https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_233038-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pohjalliset sopivat kyll\u00e4 tosi hyvin keng\u00e4n muotoon, ei tule rakoja, ei hierr\u00e4, ei paina eik\u00e4 lousku. N\u00e4m\u00e4 pohjalliset voi siis irroittaa, vaihtaa v\u00e4lill\u00e4 toisiin kenkiin ja my\u00f6s pest\u00e4 saippualla ja vedell\u00e4. Omakohtaisesta kokemuksesta sanon, ett\u00e4 pesukoneeseen ei kannata laittaa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-1 wp-block-paragraph\">Kun terveyskeskuksen fysioterapiassa vieraileva jalkaekspertti toteaa tukipohjallisen tarpeen, varha tekee siit\u00e4 <strong>maksusitoumuksen<\/strong>, ja min\u00e4 saan pohjalliset ilmaiseksi. Ei siis maksa t\u00e4m\u00e4 palvelu minulle  mit\u00e4\u00e4n muuta, mutta Turussa piti k\u00e4yd\u00e4 hakemassa. Nyt pit\u00e4\u00e4 vaan &#8221;kuluttaa tuo raha&#8221; ja todella alkaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 noita kenki\u00e4, miss\u00e4 on pohjalliset.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Syyskuun 2.  olin siis fysioterapiassa<\/strong> ja kun sielt\u00e4 ei kuitenkaan tullut apua nilkka- ja pohjavaivaan, soitin uudestaan l\u00e4\u00e4k\u00e4riaikaa ja lopulta sain marraskuulle. Meill\u00e4 on omal\u00e4\u00e4k\u00e4ri systeemi ja t\u00e4stedes sitten kai p\u00e4\u00e4sen aina samalle l\u00e4\u00e4k\u00e4rille. Olin todella tyytyv\u00e4inen. Tara Laineen tyk\u00f6n\u00e4 olen aiemminkin ollut. H\u00e4n on nuori, iloinen nainen, joka selv\u00e4sti haluaa ratkaista asiakkaan ongelman. H\u00e4n ei uppoudu tietokoneen ruutuun, vaan on etuk\u00e4teen tehnyt l\u00e4ksyns\u00e4 ja nyt vain paperilapulle kirjoittelee muistiinpanoja ja katsoo my\u00f6s minua. Haastattelun j\u00e4lkeen h\u00e4n alkaa tunnustella jalkojani. Kerron :&#8221;urheilutaustastani&#8221; ja kerron vaivan sijainnin.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-2\">Penikkatauti<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kokeillessaan k\u00e4sill\u00e4\u00e4n pohkeitani, h\u00e4n l\u00f6yt\u00e4\u00e4 todella makean kipe\u00e4t paikat &#8211; kuin neuloila pistelt\u00e4isiin. Tohtori tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 nyt on kyseess\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/dlk00317\">Penikkatauti.<\/a>  Se on kansanomainen nimitys hienommalle tieteelliselle termille. Tietokoneelta h\u00e4n n\u00e4ytti minulle vaivan sijainnin, lihakset ja lihaskalvot. Vau! Ihanaa, taudille on nimi. Olin niin iloinen l\u00e4htiess\u00e4ni kotiin. En olisi oikeastaan edes uskonut, ett\u00e4 n\u00e4in vaan, ilman mit\u00e4\u00e4n erikoisia kokeita vaiva saa nimen. Hoidoksi: pohkeeseen kohdistuvan rasituksen v\u00e4hent\u00e4minen kuntosalilla.  Ja taas pit\u00e4isi menn\u00e4  fysioterapeutille, jotta saisin oikeita ohjeita liikkeisiin. Ja koska fysioterapeutit eiv\u00e4t nyky\u00e4\u00e4n hiero, niin pit\u00e4\u00e4 menn\u00e4 yksityiselle hierojalle, sill\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.hyvaoloilona.fi\/kireat-faskiat-voivat-olla-huonon-liikkuvuuden-taustalla\/\"><strong>faskiakalvoja<\/strong> pit\u00e4isi k\u00e4sitell\u00e4<\/a> &#8211;  kun ne saadaan pehmenem\u00e4\u00e4n, vaiva helpottuu. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Olin alkuviikosta juuri ollut hierojalla saamassa jalkoihini <strong><a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=lymfahieronta&amp;client=firefox-b-d&amp;sca_esv=d8d4f5d356412772&amp;channel=entpr&amp;sxsrf=AE3TifMpE4OTynOci_ZZ8v3F5nO53ttSwg%3A1763855941998&amp;udm=50&amp;fbs=AIIjpHzwXdlLgEZS7TUO88chvGRwN4bPj5NQampyTxNhw9rR3oK8VxKsSXlRkUvOnkkcVbUiYuYZVBNfWZ13XkGBJfrKy3bFXDLQDzIZ1QZ14qR5fbSyBOLgEKLB97WdOGhfTv-oRuhsDSnEdrx6IkgRy000xeuHGyOZLMrDd51iizbLtxoajtH4jzu_3PFrk9Spw-5HCGmA&amp;aep=1&amp;ntc=1&amp;sa=X&amp;ved=2ahUKEwi7kO62-4aRAxXzHBAIHQdsLaAQ2J8OegQIChAE&amp;biw=2144&amp;bih=1057&amp;dpr=0.9&amp;mstk=AUtExfDHab5JQiTxTmvNpK1Py5hnsMNPXyZIt8FkTf7L4p_aqAUf4eZsCj1Sk2uGof4LotL6Yi1Dw0Zb79WFWL5onaQe7vRHvH-l-CQEAEx6pszoUlpFuJ1iy3vpytK6lpVMLnFEp3DZq9I713VHr01QKddzPC-Oi6wb29C2NY9hmnbuVDOeG64p3Y67QKkBFZgd1vOWDYzDc5IK1FdGEBCRAnF15Jpypj0wVWRr7UpmhrfHhcA5sfkeIVoIzbtubXTMwRWKlI-ZCQlYgTksJqJZcdQ_v6NvCrtVsPi1OUOe-mx6YNonkChw2k_GxsAjSnHja5cBaSKa8lvWEg&amp;csuir=1&amp;mtid=kE4iaZvPL_eb1fIPqZThuAg\">lymfak\u00e4sittelyn kuumilla kivill\u00e4<\/a><\/strong>. Se tuntui nautinnolliselta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hieroja naapurissa<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nyt minulle tarjoutui helppo ratkaisu, sill\u00e4 meid\u00e4n naapuriin, Vuorikadun toiselle puolelle on muuttanut perhe ja Marjo Liikala on hieroja, h\u00e4nell\u00e4 on vastaanotto kotinsa yhteydess\u00e4 ja paikka on siis meid\u00e4n keitti\u00f6n ikkunan alla. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.hierontauusikaupunki.fi\/\">https:\/\/www.hierontauusikaupunki.fi\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiva paikka, siisti, kodikas, Marjo on mulle ennest\u00e4\u00e4n tuttu yhteisen harrastuksen kautta, mutta siit\u00e4 on jo aikaa&#8230; Juttu luisti sopivasti ja tunsin oloni hyvin huomioiduksi ja hoidetuksi ammattitaidolla. Ensimm\u00e4inen ohje: juo vett\u00e4! Ja sit\u00e4 tarjottiin lasillinen heti k\u00e4sittelyn p\u00e4\u00e4tteeksi.  Marjo hieroi jalat etupuolelta reiden ja s\u00e4\u00e4ren kohdalta. L\u00f6ytyi paljon kipeit\u00e4 paikkoja, siis todella kipeit\u00e4! H\u00e4n oli samaa mielt\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rin diagnoosista. Olisin heti halunnut menn\u00e4 uudestaan, mutta v\u00e4hint\u00e4\u00e4n viikko on syyt\u00e4 pit\u00e4\u00e4 v\u00e4li\u00e4. Uusi aika on nyt varattuna<em><strong> 4.12. iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n p\u00e4\u00e4tteeksi.<\/strong> Odo<\/em>tan innolla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kivaa ja helppoa on, ett\u00e4 ajan voi varata netist\u00e4. Erityist\u00e4 se, ett\u00e4 hetikohta hoidon j\u00e4lkeen tuli kysely, miten palvelu sujui. T\u00e4m\u00e4 vinkki pit\u00e4isi kyll\u00e4 ottaa itsellenikin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. Olen sit\u00e4 aina haavellut ja suunnitellut, mutta en ole keksinyt miten sen toteutan.  <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hampaatkin kuntoon<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hampaani ovat jostain syyst\u00e4 olleet huonossa kunnossa. Pari poskihammasta on poistettu l\u00e4hiaikoina, muutama reik\u00e4 paikattu ja nyt oli <strong>varattuna aika 10.11.<\/strong>  yhden hampaan paikkaukseen. En tiennyt, mik\u00e4 hammas se olisi, mutta murehdin etukeskihammasta, kun se  n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 huonolta. Olen mietiskellyt, ett\u00e4 mill\u00e4 sen saisi kuntoon &#8211; joku kuori ehk\u00e4? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ilostuin, kun kuulin, ett\u00e4 juuri se nyt korjattaisiin. Olen aina pel\u00e4nnyt hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4ri\u00e4 ja tuota etuhampaan poraamista pelk\u00e4sin hurjasti. En halunnut kuitenkaan puudutusta, onneksi, sill\u00e4 toimenpide ei sattunut yhden yht\u00e4k\u00e4\u00e4n! Saatoin ehk\u00e4 kuvitell\u00e4, miten kauhealta hammas siin\u00e4 kesken kaiken olisi n\u00e4ytt\u00e4nyt, jos etupuoli on porattu auki. Mutta kun siihen laitettiin paikka, ik\u00e4\u00e4nkuin uusi pinta, hammas n\u00e4ytti T\u00c4YDELLISELT\u00c4! Mieten ihana onkaan taas hymyill\u00e4, kun tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 hammas on ehj\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toinenkin hammas paikattiin, kun sattumalta muistin valittaa, ett\u00e4 sen pint\u00e4 on ik\u00e4v\u00e4sti rosoinen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nyt tuli kaikki korjattua, maksoi 120 euroa terveyskeskuksessa ja seuraavan kerran  menen n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tilannetta vuoden p\u00e4\u00e4st\u00e4. Laitoin sen jo allakkaan, sill\u00e4 muuten kyll\u00e4 unohtuu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e4in toivorikkaasti alkoi marraskuu minun kropallani. T\u00e4n\u00e4 aamuna oli hidas her\u00e4\u00e4minen. Perjantai on meill\u00e4 uimahallip\u00e4iv\u00e4 ja Illalla k\u00e4vinkin l\u00e4hes tunnin vesijumpassa ja olo oli raukea, Varmuudeks voitelin jalat Virosta saatavalla Lioton-voiteella, joka on suomessa myyt\u00e4v\u00e4\u00e4 Hirudoid Fortea parempaa, sanovat. Lis\u00e4ksi voitelen viel\u00e4 magnesium-emulsiolla, joka on pumppupullossa helposti otettavissa, kun y\u00f6ll\u00e4 alkaa suonenveto. Se auttaa. L\u00e4\u00e4kitsemisen j\u00e4lkeen menin kahden peiton alle (toinen on s\u00e4hk\u00f6ll\u00e4 l\u00e4mpi\u00e4v\u00e4). Voi ett\u00e4, oli mukava olo. Niin raukea rankan jumpan j\u00e4lkeen. Nukuin hyvin. Aamulla sain her\u00e4t\u00e4 omaan tahtiin, venyttelin, jumppasin ja n\u00e4in her\u00e4ttelin kehoni rauhallisesti aamukahville. Ihanaa!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mervi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Minun isoin terveysongelmani on lapsuudesta asti ollut lonkat. Niit\u00e4 on leikelty vuodesta 1960, jolloin oli vuoden vanha ja viimeisin keinonivelleikkaus tehtiin vuonna 2015. Sen lis\u00e4ksi toiseen polveen on laitettu ep\u00e4onnistunut keinonivel. N\u00e4iden kanssa on ollut v\u00e4lill\u00e4 hyvi\u00e4 aikoja, mutta enimm\u00e4kseen kivuliaita ja huolen t\u00e4ytt\u00e4mi\u00e4 aikoja. Krooninen kipu on kiusallinen kaveri kestett\u00e4v\u00e4ksi. On ollut vuosia, ett\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[467],"tags":[589,782],"class_list":["post-10878","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mervi","tag-sairaus","tag-terveydenhoito"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>penikkatauti ja muutakin - Pellavasyd\u00e4n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pohjekipu on kuulemma penikkatautia. Nyt pit\u00e4\u00e4 juoda vett\u00e4, kun faskiakalvot on kuvat. Menen hierojalle ja h\u00e4n hieroo faskiat joustaviksi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"penikkatauti ja muutakin - Pellavasyd\u00e4n\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pohjekipu on kuulemma penikkatautia. Nyt pit\u00e4\u00e4 juoda vett\u00e4, kun faskiakalvot on kuvat. Menen hierojalle ja h\u00e4n hieroo faskiat joustaviksi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pellavasyd\u00e4n\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-23T06:41:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-19T15:49:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-1024x1024.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a8c2ca03825013ac3dcf68a163497025\"},\"headline\":\"penikkatauti ja muutakin\",\"datePublished\":\"2025-11-23T06:41:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-19T15:49:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878\"},\"wordCount\":1610,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20251122_232659-1024x1024.jpg\",\"keywords\":[\"sairaus\",\"terveydenhoito\"],\"articleSection\":[\"Mervi\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878\",\"name\":\"penikkatauti ja muutakin - Pellavasyd\u00e4n\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20251122_232659-1024x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-23T06:41:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-19T15:49:48+00:00\",\"description\":\"Pohjekipu on kuulemma penikkatautia. Nyt pit\u00e4\u00e4 juoda vett\u00e4, kun faskiakalvot on kuvat. Menen hierojalle ja h\u00e4n hieroo faskiat joustaviksi.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20251122_232659-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/20251122_232659-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?p=10878#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"penikkatauti ja muutakin\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/\",\"name\":\"Pellavasyd\u00e4n\",\"description\":\"Intohimona k\u00e4sity\u00f6t\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Pellavasyd\u00e4n\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/cropped-Pellavasyda\u0308n.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/cropped-Pellavasyda\u0308n.jpg\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Pellavasyd\u00e4n\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a8c2ca03825013ac3dcf68a163497025\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e92536f53f0b3c3c287e47958818baa2a328dc163724c33927ad2c62a5695ae3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e92536f53f0b3c3c287e47958818baa2a328dc163724c33927ad2c62a5695ae3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e92536f53f0b3c3c287e47958818baa2a328dc163724c33927ad2c62a5695ae3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/pellavasydan.fi\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"penikkatauti ja muutakin - Pellavasyd\u00e4n","description":"Pohjekipu on kuulemma penikkatautia. Nyt pit\u00e4\u00e4 juoda vett\u00e4, kun faskiakalvot on kuvat. Menen hierojalle ja h\u00e4n hieroo faskiat joustaviksi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"penikkatauti ja muutakin - Pellavasyd\u00e4n","og_description":"Pohjekipu on kuulemma penikkatautia. Nyt pit\u00e4\u00e4 juoda vett\u00e4, kun faskiakalvot on kuvat. Menen hierojalle ja h\u00e4n hieroo faskiat joustaviksi.","og_url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878","og_site_name":"Pellavasyd\u00e4n","article_published_time":"2025-11-23T06:41:19+00:00","article_modified_time":"2025-12-19T15:49:48+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-1024x1024.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"admin","Arvioitu lukuaika":"8 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#\/schema\/person\/a8c2ca03825013ac3dcf68a163497025"},"headline":"penikkatauti ja muutakin","datePublished":"2025-11-23T06:41:19+00:00","dateModified":"2025-12-19T15:49:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878"},"wordCount":1610,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-1024x1024.jpg","keywords":["sairaus","terveydenhoito"],"articleSection":["Mervi"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878","url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878","name":"penikkatauti ja muutakin - Pellavasyd\u00e4n","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-1024x1024.jpg","datePublished":"2025-11-23T06:41:19+00:00","dateModified":"2025-12-19T15:49:48+00:00","description":"Pohjekipu on kuulemma penikkatautia. Nyt pit\u00e4\u00e4 juoda vett\u00e4, kun faskiakalvot on kuvat. Menen hierojalle ja h\u00e4n hieroo faskiat joustaviksi.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#primaryimage","url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251122_232659-scaled.jpg","width":2560,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?p=10878#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/pellavasydan.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"penikkatauti ja muutakin"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#website","url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/","name":"Pellavasyd\u00e4n","description":"Intohimona k\u00e4sity\u00f6t","publisher":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#organization","name":"Pellavasyd\u00e4n","url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-Pellavasyda\u0308n.jpg","contentUrl":"https:\/\/pellavasydan.fi\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-Pellavasyda\u0308n.jpg","width":512,"height":512,"caption":"Pellavasyd\u00e4n"},"image":{"@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pellavasydan.fi\/#\/schema\/person\/a8c2ca03825013ac3dcf68a163497025","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e92536f53f0b3c3c287e47958818baa2a328dc163724c33927ad2c62a5695ae3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e92536f53f0b3c3c287e47958818baa2a328dc163724c33927ad2c62a5695ae3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e92536f53f0b3c3c287e47958818baa2a328dc163724c33927ad2c62a5695ae3?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/pellavasydan.fi"],"url":"https:\/\/pellavasydan.fi\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10878"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10890,"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10878\/revisions\/10890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pellavasydan.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}